Como funciona a eletroestimulação?
Durante o treino EMS os movimentos suaves são potenciados pela eletroestimulação permitindo um metabolismo 6 vezes mais acelerado que um exercício normal. A tecnologia de eletroestimulação permite trabalhar de forma simultânea cerca de 90% dos músculos do corpo num regime de alta intensidade – 30-40 contrações por segundo em cada músculo num total de cerca de 40.000 contrações musculares numa sessão de 20 minutos. A intensidade é adaptada a cada pessoa permitindo o máximo conforto.
Após o treino, e graças ao efeito de aceleração do metabolismo, a musculatura encontra-se em “funcionamento” durante um período estendido permitindo alargar os benefícios e resultados alcançados muito para além do tempo da sessão.
