Mensalidade

Rapid Fit Well

A Rapid Fit Well é um grupo de centros de saúde e bem-estar que através da electroestimulação muscular promove a aceleração metabólica.

A eletroestimulação muscular (originária na área da reabilitação e fisioterapia, neste espaço está direcionada para o fitness) sendo a mais recente e inovadora tecnologia de treino.

O fato de eletroestimulação muscular utiliza as linhas de comunicação do sistema nervoso central para enviar um estímulo elétrico, à semelhança do que o cérebro faz para iniciar um movimento. Desta forma o fato cria múltiplas contrações musculares involuntárias promovendo uma ativação ativação muscular global (+300 músculos) eficaz permitindo que os treinos sejam de curta duração (20 minutos) com um gasto calórico elevado.

 

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Rapid Fit Well

Conceito

Este método de treino eletroestimulação é ideal para quem tem uma vida bastante agitada, em que tem de controlar toda a gestão familiar e profissional. Onde está o tempo para si? Com a Rapid Fit Well já não há desculpas, em 20 minutos consegue igualar um treino convencional num ginásio tradicional, sem ter de estar à espera de máquinas de musculação ou em filas para as aulas de grupo.

Aqui pode fazer a marcação para o horário que melhor se adequa ao seu estilo de vida, tem um personal trainer que garante a segurança e supervisão dos treinos, orientando e motivando em prol do seu objetivo.

No nosso espaço queremos garantir um serviço premium e de excelência que evidencie a eficácia deste método, por isso todos os alunos têm acesso a consultas de nutrição mensais, multivitaminico pré-treino, suplementação de proteína pós-treino, balneários privativos, toalhas de banho, cremes anti-celuliticos e refirmantes.

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PORQUÊ ESCOLHER RAPID FIT&WELL

TREINE COM PT'S EXLUSIVOS RFW
Os nossos Personal Trainers são sem dúvida a nossa maior diferenciação, motivação e força!
Venha conhecê-los!
ELECTROESTIMULAÇÃO MUSCULAR
Uma das mais recentes tendências do mundo do fitness que visa atingir resultados
de uma forma mais eficiente do que o treino convencional.
CONSULTAS DE NUTRIÇÃO
Acesso a um aconselhamento nutricional por mês de modo a ajustar
o plano alimentar às suas necessidades e objetivos.
CONSULTAS DE OSTEOPATIA
Dentro de uma equipa multidisciplinar que visa o seu conforto e bem-estar,
oferecemos-lhe uma consulta de osteopatia de 4 em 4 meses.
(Apenas disponível em alguns centros)
SUPLEMENTOS VITAMINÍCOS E PROTEÍNA
Bebidas nutricionais para assegurar o bom funcionamento do organismo através de sais minerais,
vitaminas e proteína vegetal com aminoácidos essenciais para a recuperação muscular
BALNEÁRIO PRIVADO
Nos nossos centro não necessita de partilhar o balneário, tem um espaço exclusivo e seguro só para si.
HIGIENE E SEGURANÇA
Nos nossos centros seguimos todos os protocolos de segurança,
em cumprimento rigoroso das normas definidas pela direção-geral da saúde.
Todos os nossos equipamentos são desinfetados com tecnologia de vaporização POLTI.
INCLUÍMOS OS EXTRAS
Toalha de treino + Toalha de banho + Creme reafirmante, anticelulitico e com efeito lifting
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